counter create hit
مطالب مرتبط:
دستور پخت بزقورمه؛ غذای اصیل کرمانی

دستور پخت بزقورمه؛ غذای اصیل کرمانی

نوع غذا: خورشت وعده غذایی: ناهار شام زمان پخت : 120دقیقه زمان آماده سازی مواد: 0دقیقه   مواد لازم مناسب برای 6 تا 8 نفر نخود : یک ...

گوشه ای از زندگی نامه شهید قاسم اسفناک

گوشه ای از زندگی نامه شهید قاسم اسفناک

به گزارش جهان نیوز، حماسه دفاع مقدس روز به روز بالنده تر شد و جوانان ما چونان کوهی استوار در برابر تهاجم دشمن ایستادند. مقدس ترین و با ارزش ترین استقامت، دفاع از عقیده است و بدون شک دوران هشت ساله جنگ تحمیلی عراق علیه ایران از افتخارات بزرگ و بی نظیر ایران ا ...

خشم باشگاه طارمی از کارشکنی اماراتی ها درفرودگاه

نخستین موفقیت رسمی سوریه در انهدام جنگنده رژیم اسرائیل در چهار دهه/ هشدار روسیه به طرفین منازعه/درخواست اسرائیل برای میانجیگری و مداخله روسیه و آمریکا سوال عباس عبدی از آیت‌الله جنتی/واکنش آیت‌الله امینی به نامه مهدی کروبی ...

برای صبحانه، مُشتک یزدی درست کنید!

برای صبحانه، مُشتک یزدی درست کنید!

مواد اولیه :   پنیر به میزان لازم نون خشک یزدی یک بشقاب گردو یک فنجان تره یا پیازچه یا مخلوط هردو 20 ساقه   طرز تهیه : سبزی و گردو رو توی غذاساز ...

ازبک ها حریف راند اول پرسپولیس/ نبردمربی ژرمنی استقلال با مربی وایکینگ الریان

به گزارش خبرنگار ورزشی خبرگزاری آنا، روز دوم از هفته نخست مرحله گروهی لیگ قهرمانان آسیا در سال 2018 امروز با بازی‌های نمایندگان سرخابی فوتبال ایران آغاز می‌شود و تیم‌های استقلال و پرسپولیس برابر حریفان قطری و ازبکستانی خود به میدان می‌روند. ...

مربی تیم ملی که در لهستان دستگیر شد، چه کسی بود؟

مربی تیم ملی که در لهستان دستگیر شد، چه کسی بود؟

به گزارش جهان نیوز، پس از افشای دستگیری مربی تیم ملی فوتبال کشورمان در لهستان در برنامه 90،  پیگیری های باشگاه خبرنگاران نشان می دهد  با وجود اظهار بی اطلاعی مسئولان فدراسیون فوتبال، این اتفاق واقعیت داشته است.   پس از اخراج مربیان ایرانی، مسئولان فدراسیون فوتب ...

لیگ قهرمانان اروپا/ رئال مادرید از شکست پیروزی ساخت و لیورپول حریف را گلباران کرد

مجله اینترنتی کمونه (Kamooneh.com) : در دومین شب از هفته نخست دور رفت از مرحله یک هشتم نهایی لیگ قهرمانان اروپا، چهارشنبه شب دو بازی برگزار شد که در مهترین آنها تیم‌های رئال مادرید و پاری‌سن‌ژرمن در ورزشگاه سانتیاگو برناب ...

روش های از بین بردن بوی بدِ مرغ

روش های از بین بردن بوی بدِ مرغ

 یکی از روشهای از بین بردن بوی بد مرغ این روش بسیار ساده و ابتدایی در تهیه مرغ می باشد.ابتدا مرغ را تکه تکه کرده دو عدد پیاز را رنده کرده با نمک و زغفران آب شده و یک قاشق غذا خوری آبلیمو مخلوط میکنیم. سپس در یک قابلمه یک لایه مرغ چی ...

کی روش بیانیه داد

کی روش بیانیه داد

کی‌روش بیانیه داد ورزش > فوتبال - همشهری آنلاین:کارلوس کی‌روش در واکنش به اتفاقات روزهای اخیر و صحبت‌های علی کریمی بیانیه‌ای صادر کرد. ...

قشم؛ جزیره عجایب هفتگانه

قشم؛ جزیره عجایب هفتگانه

به همین دلیل قصد داریم در این مطلب شما را به قلب خلیج فارس، جزیره عجایب هفتگانه یعنی جزیره قشم ببریم. قشم به عنوان بزرگ ترین جزیره ایران، همه ساله مسافران زیادی را به سوی خود می کشاند. این جزیره دیدنی بسیار دارد. عجایب طبیعی روایت ها و داستان های اف ...

مثلت جست وجوی لاشه هواپیمای تهران ـ یاسوج مشخص شد

مجله اینترنتی کمونه (Kamooneh.com) : عزیز فیلی در جمع خبرنگاران افزود: با هدف تسریع در روند اجرایی عملیات جست‌وجوی لاشه هواپیمای سقوط کرده تهران ـ یاسوج مثلثی را مشخص کرده‌ایم.وی بیان کرد: این مثلث با پیش‌بینی س ...

رونق کتاب های عاشقانه در پرفروش ترین روز سال

رونق کتاب های عاشقانه در پرفروش ترین روز سال

روزها که گذشت و روزگار که عوض شد، فرهنگ محافظه‌کار و بسته جامعه که در مواجهه با زیبایی‌های فرهنگ جهان از پیله به درآمد، شبکه‌های اجتماعی ...

گوشه ای از زندگی نامه شهید محمدامین اژدری

گوشه ای از زندگی نامه شهید محمدامین اژدری

به گزارش جهان نیوز، حماسه دفاع مقدس روز به روز بالنده تر شد و جوانان ما چونان کوهی استوار در برابر تهاجم دشمن ایستادند. مقدس ترین و با ارزش ترین استقامت، دفاع از عقیده است و بدون شک دوران هشت ساله جنگ تحمیلی عراق علیه ایران از افتخارات بزرگ و بی نظیر ایران ا ...

تهرانی ها بر روی سکوی قهرمانی دو و میدانی داخل سالن جوانان پسر کشور

تهرانی ها بر روی سکوی قهرمانی دو و میدانی داخل سالن جوانان پسر کشور

تهرانی‌ها بر روی سکوی قهرمانی دو و میدانی داخل سالن جوانان پسر کشور ورزش > ورزش‌های دیگر - همشهری آنلاین:تیم تهران قهرمان مسابقات دو و میدانی داخل سا ...

معجزه هایی بر پرده نقره ای؛ سودآورترین فیلم های تاریخ سینما

معجزه هایی بر پرده نقره ای؛ سودآورترین فیلم های تاریخ سینما

  در حقیقت اگر این چرخه کامل نشود و هزینه‌های تولید یک فیلم دوباره برای تولید فیلمی دیگر صرف نشود، ادامه حیات هنری سینماگران از طریق معمول و نرمال ممکن و مقدور نخواهد شد و این اتفاقی است که در سینمای خصوصی دنیا جلوی ادامه روند طبیعی سینما را می‌بندد. د ...

این لایحه سر چشم نیست!

این بلا ها را سر چشمان خود نیاورید!

شما باید بیشتر مراقب باشید در چشم. به خصوص افرادی که در سر کار آب و در طول ساعات کار خود را روی صفحه نمایش اتفاق می افتد). این مردم معمولا هشت ساعت در روز بر روی کامپیوتر بررسی است. البته نه به ذکر است که به طور متوسط هر فرد 2 ساعت در طول روز ، به تلفن همراه شما رخ می دهد و در مجموع این دو ساعت با آن 8 ساعت می‌شود 10 ساعت. البته این حداقل میزان زمان خیره شدن یک فرد به صفحه‌نمایش است و اگر زمان واقعی بیشتر از این مقدار نباشد، کم‌تر نیز نخواهد بود.یکی از معایب استفاده از لنزهای تماسی این است که جلوی رسیدن اکسیژن لازم به چشم‌ها را می‌گیرند.اوم به نمایشگر کامپیوترها، گوشی‌ها و یا تبلت‌ها خیره شوند. این نگاه کردن‌های طولانی مدت باعث ایجاد مشکلاتی از جمله دید تونلی، سوزش چشمان و خواب آلودگی چشمان می‌شوند.گاهی اوقات چشم نیاز به توجه بیشتری داردمعمولا افراد به محض اینکه چشمانشان احساس خستگی یا سوزش می‌کند، شروع به مالش چشمان خود می‌کنند. در واقع این مالش شاید برای لحظه‌ای چشمان ما را تسکین دهد اما می‌تواند باعث ایجاد مشکلات شدیدتری شود.بد نیست بدانیم اگر چشم ما دچار تحریک و خارش شده، احتمالا خشک شده و یا چیزی داخل چشممان است که اصولا نباید داخل چشم باشد. چیزهایی مثل ذراتی که در هوا وجود دارند.صدمات مالیدن چشمهمان‌طور که بیان شد مالیدن چشم برای رها شدن از سوزش و یا خارش آن، می‌تواند صدماتی جدی به چشم‌ها وارد کند که برخی از آن‌ها را در زیر بیان می‌کنیم.1- خراشیده شدن قرنیهگاهی اوقات به علت وجود مواردی در داخل چشم، احساس خارش و یا سوزش چشم می‌کنیم. با مالیدن چشم در واقع ذراتی که در چشم ما هستند را بیشتر در چشم خود فرو برده و و با آن ذرات در حال خراشیدن چشم خود هستیم.2- تیرگی‌های دور چشمتوجه داشته باشید که تیرگی‌های دور چشم، ناشی از کمبود خواب نیستند. در واقع این اتفاق در نتیجه‌ی آسیب به رگ‌های خونی کوچکی است که در اطراف چشم هستند. این اتفاق معمولا بر اساس مالیدن چشم در خواب و به‌طور ناخودآگاه اتفاق می‌افتد.3- خارش شدیدتر و عفونتافراد معمولا چشمان خود را با انگشت‌های خود لمس می‌کنند و مالش می‌دهند و از هیچ وسیله‌ی بهداشتی‌ای برای اینکار استفاده نمی‌کنند. لازم است بدانیم که انگشتان دست ما دائما توسط باکتری‌ها پیمایش می‌شوند. با مالیدن چشم‌ها توسط دست، باعث می‌شویم این باکتری‌ها به داخل چشمان ما بروند. با وارد شدن این باکتری‌ها به چشمان خود باید آماده بیماری‌هایی مثل عفونت چشم، بیماری کنژنکتیویت یا قرمزی چشم و سایر عفونت‌ها باشیم. حال اگر با مالش چشم خود باعث خراشیدن چشم هم شده باشید، باید منتظر آسیب‌های جدی‌تر طولانی مدت مثل کاهش و یا حتی از دست دادن بینایی باشید.نکته‌ی بسیار مهم این است که بدانیم، با مالیدن چشم، یک لذت و یا رهایی از خستگی لحظه‌ای به‌دست می‌آوریم که می‌تواند نتایج بسیار بدی در پی داشته باشد. با این تفاسیر بهتر است خارش و سوزش چشم را تحمل کنیم و تن به بیمار شدن چشمان خود ندهیم. نکته‌ی جالب دیگر این است که مالش باعث می‌شود که بدن انسان هیستامین بیشتری آزاد کند و خود این قضیه باعث افزایش خارش خواهد شد.چرا چشمان خود را مالش می‌دهیم؟گاهی اوقات به علت خارش، سوزش، خستگی و یا موارد دیگر شروع به مالیدن چشم‌های خود می‌کنیم. این موارد می‌توانند دلایل مختلفی داشته باشند که در زیر به برخی از آن‌ها اشاره می‌کنیم.خیره شدن طولانی مدت به نمایشگرهاگاهی اوقات شرایط کار ایجاب می‌کند که برای مدت طولانی به نمایشگر خیره شویم و برخی افراد چاره‌ای جز این ندارند. نور منتشر شده از مانیتورها باعث ایجاد فشار و خشکی چشم‌ها می‌شود.استفاده از لنزهای تماسیبسیاری از افراد به‌جای استفاده از عینک به سراغ لنزهای تماسی می‌روند. یکی از معایب استفاده از لنزهای تماسی این است که جلوی رسیدن اکسیژن لازم به چشم‌ها را می‌گیرند. همچنین زمانی که این افراد چشمان خود را مالش می‌دهند، در واقع یک جسم خارجی بزرگ را بر روی قرنیه‌ی خود می‌سایند که این کار منجر به خراشیدن قرنیه خواهد شد و زمینه را برای عفونت فراهم خواهد کرد.موارد تحریک‌کننده و آزار دهنده روزانهگاهی اوقات عامل خارش و سوزش چشم می‌تواند آلرژی‌ها، خستگی و یا بسیاری از موارد دیگر باشد. البته طبیعی است که هر از چندگاهی به‌طور ناخودآگاه چشمان خود را برای رفع خارش و سوزش مالش دهیم اما باید سعی کنیم این کار را به‌طور کلی ترک کنیم.اگر می‌خواهید چشمان خوبی داشته باشید، به آن‌ها دست نزنیداگر می‌خواهیم چشمانی سالم و قوی داشته باشیم باید از لمس کردن آن‌ها اجتناب کنیم. اما شاید بپرسید در صورت حساسیت، سوزش و یا خارش چشمان چه‌کاری باید انجام دهیم؟قطره‌های مرطوب کننده چشماین قطره‌ها می‌توانند چشمان ما را از خشکی نجات دهند و همچنین با شستشوی چشم‌ها می‌توانیم مواردی را که وارد چشم ما شده‌اند را خارج کنیم.دستمال‌های بهداشتی همراه داشته باشیدتا جایی که می‌توانیم نباید چشمان خود را لمس کنیم. اما اگر واقعا نیاز به این کار داشتیم، نباید از دستان خود برای این کار استفاده کنیم.می‌توانیم برای این کار می‌توانیم از دستمال‌هایی بهداشتی و تمیز استفاده کنیم. یادمان باشد که باکتری‌های زیادی روی دستان ما وجود دارند و نباید آن‌ها را وارد چشمان خود کنیم.